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Archives de Tag: soins

Lundi Soleil : ouvertures

06 mercredi Mar 2019

Posted by Ava in photographie

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activité, Charente, château, jardin, jardin medicinal, Lundi Soleil, médicaments, métro, nature, naturel, ouvertures, Paris, remède, soins, Sunny Monday

Je suis un peu décalée, j’ai raté des sessions de Lundi Soleil, car j’avais beaucoup à faire. Je vais essayer de reprendre le rythme avec le nouveau thème de ce mois de mars : ouvertures.

Je propose cette fenêtre sans vitre du château de St Jean d’Angle en Charente Maritime donnant sur un jardin médiéval.

Une pancarte renseigne sur l’utilisation de ces plantes, et même des sangsues, qui est une technique encore (ou à nouveau) utilisée de nos jours.

Avec le non remboursement de plus en plus de médicaments, il faudra qu’on s’y mette sérieusement. Hier, je me suis acheter des gélules d’harpagophytum combulens (griffe du diable) pour mon dos, pour éviter les anti-inflammatoires. On verra ce que cela donne.

Ces photos sont des souvenirs de vacances, sinon sur la région parisienne, j’ai davantage droit à ce type d’ouverture, en sortant du métro.

(sortie métro Forum des Halles)

Je suis toujours à la recherche du remplacement de ma voiture, mon dernier épisode chez un concessionnaire qui m’a fait attendre encore 3/4 h alors que j’avais pris rendez-vous, c’est l’explication du Pack de sécurité facturé à 173 euros. En fait, il s’agit du gilet jaune et du triangle, obligatoire bien sûr, mais que l’on peut acheter pour 5 euros sur internet, d’autant plus que j’en ai déjà un.

Je peaufinerai un article sur le sujet, car il y a beaucoup à dire.

Bonne semaine.

C’était ma participation à l’animation de Bernie pour cette semaine :

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Photo du Dimanche : les vestiges anciens de l’hôpital Saint-Louis

22 dimanche Avr 2018

Posted by Ava in anecdote, art, économie vie pratique finances, décoration, forme, instant T, Paris, petit week end du patrimoine, photographie, psychologie/sociologie, santé

≈ 9 Commentaires

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architecture, hôpital, Hôpital Saint-Louis, infirmière, maladie, médecin, PHoto du Dimanche, porte, séjour, soins

Bien sûr, mon temps fort de la semaine a été mon séjour à l’hôpital. Tous les préparatifs, surtout pour le retour, m’ont bien occupée.

Je regrette une chose fondamentale dans l’organisation de mon séjour, c’est de n’avoir pas pris une chambre individuelle, maintenant que je sais que j’ai le sommeil léger et capricieux, il était clair que ce serait un souci pour moi !

Je suis malheureusement tombée sur une voisine de chambre très malade, qui criait la journée, la nuit. Elle ronflait, toussait, ou parlait fort toute seule, genre cauchemars, en plus dans son dialecte incompréhensible. Le 1er soir, elle a appelé au téléphone, mon Dieu, elle criait fort pour qu’on l’entende jusqu’au Congo, son pays d’origine. Heureusement, l’infirmière de nuit est venu la disputer, moi j’avais mes écouteurs sur les oreilles pour regarder la télé, mais sa voix arrivait à percer quand même.

Le lendemain, malheureusement, la pauvre femme était moins en forme après sa dialyse. Elle ne savait plus son nom, ni où elle était. Donc le médecin l’a fait mettre sous perfusion et le surlendemain, il a fallu la mettre sous oxygène parce qu’elle avait une capacité respiratoire trop diminuée. Je me demande vraiment si elle va arriver à s’en sortir. A un moment donné, comme je n’entendais plus son souffle, je me demandais si elle n’avait pas trépassé.

L’équipe soignante s’inquiétait du fait qu’elle dormait trop, donc a demandé un scanner cérébral, sauf qu’ils sont venus la chercher pour son scanner à minuit. Et le lendemain, hop, toilette à 5h30 pour l’envoyer à sa dialyse. (cela me rappelait toutes ces journées, ces semaines, ces mois où je suis restée allongée sur mon lit, après les méfaits de mon employeur, je suis persuadée qu’un scanner ou IRM n’aurait pas été de trop, car il paraît que cela se voit à la base de la nuque, les effets des chocs psychologiques, il y a des télétransmetteurs qui sont abîmés).

Dans mon imaginaire, je pensais qu’ils mettaient des personnes au même niveau de maladie ou pour les mêmes soins. Je crois que malheureusement, ils n’ont pas non plus le choix, car très surchargés.

Je me remets doucement, dormant beaucoup, ne profitant pas du beau soleil, seulement par l’aperçu des photos et des films sur instagram ou facebook.

J’ai encore mon gros pansement au niveau du cou, et encore de la sensibilité quand je déglutis ou que je mange. Je vais voir demain si c’est cicatrisé dessous. Encore quelques douleurs diffuses au ventre, selon la façon dont je bouge. Ce n’était pas vraiment une mince affaire ! J’espère que les résultats collectés permettront de trouver un traitement pour me soulager au quotidien. Je n’ai pas vraiment de symptômes, seulement une très grande fatigue qui me colle à la peau.

J’aime mieux vous dire que j’étais heureuse de partir, et je plains ceux qui doivent subir des séjours prolongés à l’hôpital comme malheureusement des enfants.

Je reprends donc doucement mes activités, j’ai une semaine de repos, pour ne pas déclencher des complications, j’essaie de m’y astreindre. Je n’ai pas gros appétit, ce qui est exceptionnel.

A part cela, j’ai pu faire davantage connaissance avec l’hôpital Saint-Louis très réputé pour ses soins mondialement. J’étais dans la partie neuve de l’hôpital, mais on peut se rendre dans la partie ancienne, une cour carrée, avec de la pelouse, des bancs où les malades et les équipes médicales peuvent venir se relaxer et prendre l’air. C’est la porte rendant à cet endroit que j’ai photographiée.

C’était ma participation à l’animation de Magda pour cette semaine :

 

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Retour au sport compromis…

17 mardi Mai 2016

Posted by Ava in anecdote, Justice, mes combats/mes engagement, Paris, photographie

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anecdote, aquabike, égalité, bataille, combat, contrariété, détente, humeur, justice, kiné, lecture, soins, sport, Tour Eiffel

J’avais préparé mes petites affaires pour faire une séance d’aquabike, pour avoir des jambes légères, et des cuisses fuselées comme… (comme quoi d’ailleurs ? la carlingue d’un avion ?), mais voilà, encore du mal au démarrage, la marche handicapée par le mal de dos, le métro qu’on attend 6 mn de trop, donc je suis arrivée trop tard et je me suis fait retoquer.

Voilà comment j’ai passé ma séance d’aquabike :

pieds au soleilpieds au soleil des jardins du Trocadéro, avec le bruit des jets en fond sonore.

Tour Eiffel

J’ai bouquiné un peu, un livre où des cinquantenaires reçoivent un héritage, et il s’agit pour elles de changer de vie. Je commence juste.

20160517_123217

Mon plus grand rendez-vous de demain a été annulé en fin de soirée, soit disant parce qu’il y avait trop de monde, d’invités… or comme la semaine prochaine il y a des grèves, et des enregistrements supprimés, je me doute que je n’étais pas prioritaire. On m’a invitée après à la toute dernière, puisque cette émission fait partie de la cohorte des émissions supprimées de la grille des programmes. J’ai fini par dire que je savais que certains allaient à toutes les émissions, et que finalement, j’étais contente que cette émission s’arrête, je ne la regardais même plus à la télé. En fait, je crois qu’il y a vraiment une discrimination sur les plateaux télé : ce ne sont pas que les animateurs qui sont atteints par la limite d’âge, le public aussi est trié en fonction de l’âge.  Et puis, comme dans toute société, il suffit que vous connaissiez une personne pour que vous ayez tous les droits, ceux que les autres n’ont pas ! donc, j’ai craché ma valda. Cela fait un bien fou !

Elle m’avait fait le coup, la fille, il y a quelques mois annulation la veille: « nous ne pouvons vous recevoir, il y a trop d’invités… » ben oui, mais le Sherlock Holmes qui sommeille en moi, a mené son enquête, la « Pink Panthère » j’ai vérifié, j’ai interrogé des personnes qui étaient présentes, j’ai contrôlé que nenni, pas plus d’invités que de beurre en broche, il y avait seulement des « privilégiés » à placer ! ah ah, on ne me l’a fait pas ! J’ai souligné que certains allaient à toutes les émissions, alors que normalement il fallait faire tourner le public.

D’ailleurs, je viens de recevoir une confirmation pour une autre émission demain, je ne suis pas restée les deux pieds dans le même sabot, je croyais que c’était à 15h30, c’est à 11h30, tant pis, pas de grasse mat’ ! qu’est-ce qu’ils croient ? Le monde est grand, rempli de possibilités, on l’oublie trop quand les choses ne tournent pas dans le sens où on le voudrait.

Et puis, je suis d’une humeur d’oursin aussi  ! j’ai réussi à joindre la greffière du tribunal qui m’a bien confirmé qu’elle ne m’avait pas communiqué toutes les pages de l’expertise, et moi, qui ai bossé jusqu’à 5h du matin la semaine dernière, pour faire des observations sur une page au lieu de neuf avec des expressions incompréhensibles (j’ai testé sur d’autres personnes, il n’y a pas que moi qui ne comprend pas).  Elle a beau dire « la loi nous oblige », moi je lui ai répondu « nous avons droit à avoir communication l’intégralité de ce dossier qui est un dossier médical ». Elle m’a dit : « nous ne les communiquons que sur demande »… donc celui qui ne remarque pas qu’il y a un numéro de page dans un coin qui signifie qu’on n’a pas tous les éléments, il se défend sur quelles bases ???? Elle a bien essayé de dire que le dossier était consultable par les avocats, bel essai ! Ils n’ont pas encore compris de quel matériau j’étais faite ! Déjà, il m’a fallu 7 ans pour avoir l’intégralité de la première expertise et je n’ai pas été déçue du voyage (atteinte à la vie privée, vie inventée), là, je vais devoir prendre un calmant avant de prendre connaissance des commentaires de l’autre guignol qui a mis trois ans de plus à rendre un rapport et auquel j’avais annoncé ma demande de dessaisissement. Il n’a d’ailleurs pas répondu à mes mails. Obligée d’attendre les pages manquantes pour le signaler à l’Ordre des Médecins, lui et sa consoeur qui m’a inventée une vie ! Mais quel crétinibus ! 

vbcs43qn

En plus, le kiné m’a fait mal au bras : je croyais avoir droit à l’électrothérapie, les ultra-sons, tranquillosse/pénardosse : il m’a tordu le bras dans tous les sens, le nerf roulait sous ses doigts, j’ai eu mal, très mal, aïe, aïe, aïe !!! Puis j’ai dû faire des exercices avec une haltère d’un 1,5 kg.

En rentrant je me suis vengée sur quelques carrés de chocolat….

Et vous, votre journée ? pas de contrariétés ? 

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Nouvelle coupe, nouvelle tête avec Michel Derwyn (So Ouest)

04 mercredi Mai 2016

Posted by Ava in actualités médias, beauté, Femme, forme, jolie boutique, mode, région parisienne

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Ambassadeur So Ouest, beauté, bien être, cheveux, coiffure, conseils, coupe, expérience, fashion, hairdresser, look, maquillage, Michel Dervyn, mode, nouveauté, salon, secrets, So Ouest, soins, tête, test

Quand le printemps arrive, alors que les cimes des arbres se garnissent de feuilles, moi, j’ai envie au contraire de me dégager la tête.

nouvelle coupe michel dervyn

Il faut dire qu’avec mes problèmes de santé de début d’année, j’avais du mal à me déplacer pour aller chez le coiffeur, alors j’ai laissé pousser.

L’occasion m’a été donnée de tester les services d’un coiffeur que j’avoue ne pas connaître, alors qu’il s’agit du numéro 3 de la coiffure en France, Michel Dervyn.

Je soulignerai que lorsque j’ai téléphoné pour prendre rendez-vous, un créneau dans les horaires souhaités m’a très vite été accordé.

J’ai été reçue chaleureusement et je me suis sentie comme une petite reine. Quel bonheur que ce soin sous serviette chaude, avec un massage du crâne vigoureux et bienfaisant. Il m’a été aussi offert une boisson, j’ai pu déguster un délicieux thé « orange gingembre ».

Pour la coupe, Denis qui s’occupait de moi, m’a conseillé une coiffure boule, destructurée, car j’ai besoin de volume sur le sommet du crâne.

Du point de vue coloration, j’ai pu discuter avec la spécialiste des lieux : malheureusement, ayant une autre obligation à ce propos, je n’ai pu la faire sur place, mais visiblement le salon propose toutes les techniques actuelles. Elle m’a conseillé, et on me l’avait déjà dit d’espacer les colorations sur la longueur et de se contenter de retouches racines. Pour masquer les vilaines racines blanches qui apparaissaient, une pulvérisation du produit ‘Hair Touch up de L’Oréal’ qui part au shampoing et qui tient très bien entre deux. Idéal pour les plus +40 ans qui tiennent à masquer ce révélateur d’âge. J’ai reçu d’ailleurs un échantillon en cadeau.

échantillon Touch up

J’ai déjà posté le résultat de la coupe sur Instagram, il me restait à vous en parler.

Pendant que Denis prenait soin de moi, j’ai pu feuilleter le catalogue de l’été,  à l’ambiance très estivale qui fait rêver :

catalogue été 2016 Michel Dervyn

catalogue été 2016 Michel Dervyn

coiffure Michel Dervyn été 2016
coiffure Michel Dervyn été 2016
coiffures hommes Michel Dervyn Eté 2016
coiffures hommes Michel Dervyn Eté 2016
Coiffure catalogue Michel Dervyn Eté 2016
Coiffure catalogue Michel Dervyn Eté 2016
Coiffures catalogue Michel Dervyn été 2016
Coiffures catalogue Michel Dervyn été 2016
Coiffure catalogue Michel Dervyn été 2016
Coiffure catalogue Michel Dervyn été 2016

Michel Dervyn a des salons à Paris 14, Annemasse, Le Mans, Lens, Lille (2), Montpellier, Villeneuve d’Ascq. Il a aussi des salons au Japon (Tokyo, Osaka).(site internet ici).

Je suis allée au Salon du Centre Commercial So Ouest 19/27 rue d’Alsace ( le téléphone est : 01 47 57 30 80 – les horaires d’ouverture : du lundi au vendredi de 9h à 21h et le samedi de 8h30 à 21h).

Le salon  propose différentes prestations, qui vont de la coupe au chignon, la coloration : ombré  + glaçage, balayage, coloration totale. Il est possible de se faire faire un lissage brésilien à la kératine. Et des prestations esthétiques telles que le make up du soir, la pose de vernis semi-permanent sur les mains ou les pieds, la beauté des sourcils.

Il se classe dans la catégorie « haut de gamme », et diffuse ses propres produits sous la marque Shampoo.

Un salon dédié aux hommes « Le Barbier » a ouvert justement au niveau 0 du centre Commercial So Ouest (en face de Marks & Spencer), et unautre se trouve dans la galerie Commercial Auchan V2 à Villeneuve d’Ascq. En effet, nos hommes portent la barbe maintenant, elle a besoin d’être taillée, soignée. Il était prévu la disparition du phénomène mode homme de la barbe en 2016, mais il semblerait que la tendance perdure.

boutique Le Barbier Michel Dervyn So Ouest

Mon expérience a été très agréable, personnel chaleureux, attentif, compétent, j’en suis sortie hyper détendue et satisfaite.

Et vous, allez-vous souvent chez le coiffeur ? en changez-vous souvent ? connaissiez-vous les salons Michel Dervyn ?

#AmbassadeurSoOuest

 

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par temps de pluie,

26 mardi Avr 2016

Posted by Ava in Actu du blog, actu du jour, anecdote, décoration, forme, psychologie/sociologie, santé

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activité, déco, loisirs, maison, médicaments, meubles, peinture, pluie, réparation, soins, temps

sun-1115353_640

(photo Pixabay)

On ne fait pas grand chose !

Je suis quand même allée à ma séance de kiné pour ma tendinite dans la matinée, et à la pharmacie pour ma réserve de médicaments (j’ai appris que pour l’un d’eux il y avait deux boîtes non remboursées si j’en prenais quatre par mois, alors j’ai dit que je n’en prenais que deux au pharmacien, encore un coup de la Sécu !).

Comme hier au soir, il m’était impossible de trouver le sommeil, grosse envie de sieste après le déjeuner.

Je guettais le temps, quelques éclaircies suivies d’ondes parfois très bruyantes… donc je me suis amusée à des jeux à l’ordinateur. Hier, j’ai récupéré des petits meubles à retaper. Il faudra que je choisisse de la peinture sympa pour mettre du peps dans mon intérieur.

J’avais hier et avant-hier j’avais une belle hausse de statistiques, certainement des lecteurs qui rentraient de vacances.

J’espère que demain le temps m’incitera à sortir le bout du nez dehors. La semaine prochaine, il y a le jeudi de l’ascension, ce qui explique pourquoi j’ai peu de rendez-vous jusqu’ici, mais qu’importe, prendre mon temps après la semaine  dernière au taquet ne me fera pas de mal.

Et vous, quel temps fait-il dans votre région ?

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Gym, retards, people et accomplissement

31 jeudi Mar 2016

Posted by Ava in actu du jour, anecdote, animaux, fleurs, forme, nature, photographie, santé

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activité, anecdote, fleurs, forme, insomnie, jardin, maladie, mésange, occupation, pluie, quotidien, rain, retard, soins, sommeil, vie en société, vie quotidienne

blue-tit-205350_640

Aujourd’hui, j’avais une nouvelle séance de kiné. Comme j’ai dû prendre la veille, un nouveau somnifère de peur de ne pas dormir, j’étais bien décontractée en me réveillant après 6 heures d’oubli… que cela fait du bien de trouver du repos !

Résultat, j’étais toute molle comme un chamallow. Alors, je me suis présentée à mon rendez-vous, en disant au comptoir  : « excusez-moi je suis légèrement en retard ». Le kiné me répond : « d’un bon quart d’heure, et j’ai un client qui va arriver ! ». Super confusion. Il m’a installée face à la fenêtre, donnant juste sur le jardin où je me suis étalée comme une vieille savate en janvier dernier. Il pleuvait… et j’ai eu la visite d’une jolie mésange qui m’a accompagnée pendant que je basculais de droite à gauche. Je me serai bien arrêtée pour la prendre en photo, mais je m’étais déjà assez fait remarquer à mon arrivée.

J’ai réglé les 5 premières séances de kiné avec dépassement d’honoraires… (décidément, cela coûte cher d’être malade)… puis je me suis préparée pour mon second rendez-vous de la journée. Détestant attendre, je me suis dit, je ne me presse point… sauf qu’à l’arrivée, tout le monde était entré, et le comité d’accueil m’a dit que j’avais une heure et quart de retard, parce que la séance avait été avancée d’une demie-heure. J’ai vérifié, cela avait été annoncé la veille, et je n’étais point là !

Bref, confusion, il n’est pas facile de vivre une vie normale en devant prendre des somnifères, mais je suis dans une période de turbulences.

J’ai salué une nouvelle connaissance, qui était contente de me revoir. Elle m’a dit qu’elle était cousine de Nicolas Anelka et de Teddy Riner, une famille de grands sportifs.

Petite photo prise aujourd’hui d’une fleur sous la pluie, demain, j’ai quartier libre, même si j’ai des envois de courrier à faire, j’ai hâte de me reposer ce week-end et vraiment de me détendre.

Et vous, cette journée ?

flower rainy day

 

 

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Il faut marcher

15 mardi Mar 2016

Posted by Ava in actu du jour, anecdote, économie vie pratique finances, forme, psychologie/sociologie, santé

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abus, activité, coût, CPAM, kiné, maladie, nouvelles, santé, soins

m’a dit le kiné.

path-18197_640

J’ai réussi enfin à voir ce spécialiste, qui m’a indiqué que ce qui me faisait mal, c’est une contracture musculaire sur le mollet. Je reviens donc à mon impression initiale.

Il ne me fait pas faire des exercices, seulement il va me faire des massages pour éliminer cette contracture douloureuse.

Pour me soulager, il m’a fait un strapping digne des sportifs de haute compétition. Il voulait me revoir jeudi, mais impossible d’avoir un rendez-vous via la secrétaire, donc prochain rendez-vous lundi.

En sortant, je passe à la pharmacie pour prendre la coudière pour ma tendinite du bras droit moins douloureuse, mais toujours présente, et encore une mauvaise surprise de la part de la CPAM, les coudières ne sont pas remboursées… les genouillères oui, mais pas les coudières ! La pharmacienne m’a dit qu’il se pouvait que la mutuelle me la prenne en charge. De retour à la maison, je regarde mes garanties, mais visiblement il faut une base de prise en charge sécu pour un complément mutuelle. J’ai envoyé la facture et la prescription via le site internet de ma mutuelle, mais je crains fort que les 29 euros restent à ma charge. Bien sûr, le spécialiste ne me l’avait pas indiqué, et la pharmacienne ne me l’a dit qu’une fois que j’avais la coudière sur le bras. J’ai regardé sur internet, il est possible de s’en faire livrer à partir de sites internet, à des tarifs moins chers.

Décidément, cela devient très coûteux d’être malade, en comptant le dépassement non remboursé du traumatologue (30 euros pour une exigence mystérieuse du malade), le taxi de 27 euros non pris en charge par la Sécu, car il faut une entente préalable de 15 jours avant le transport, or, le plâtrage sur fracture ne peut être anticipé, et enfin cette coudière…

Demain, je vais reprendre doucement mes activités. Il m’est difficile vraiment de marcher tant que le muscle me fera mal, j’espère que le strapping va me soulager.

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Photo de Truc : un truc qui donne la pêche…

14 lundi Mar 2016

Posted by Ava in forme, Ombre et lumière, photo de truc, photographie, santé

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émotions, énergie, calme, cure thermale, décisions, dormir, forme, pêche, photo de truc, photographie, résultat, santé, soins, solutions, source

un truc qui donne la pêcheSur l’idée d’Isaquarel pour l’animation de Dr Caso, je propose cette photo, devant la source d’une cure thermale, qui me donne la pêche, ou du moins qui me calme, me permet d’endiguer mes émotions, de reprendre de l’énergie, de mieux dormir, de prendre des décisions pour la rentrée…

En France, nous avons la chance d’avoir des sources magiques, et auxquelles souvent nous ne pensons pas pour soigner nos maux !

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Je n’ai rien fait de ma sainte journée !

10 jeudi Mar 2016

Posted by Ava in actu du jour, forme, santé

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activité, fatigue, forme, humeur, maladie, médecin, remboursements, soins, sommeil, système

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Je me suis réveillée tard, très tard, je crois que ma sortie hier pour des courses à moins de 500 m a compté pour moi comme si j’avais fait 30 km….

J’ai pu joindre le spécialiste : il ne peut pas faire le changement facilement, parce qu’il n’a pas ma carte vitale, et si je dois retourner le voir rien que pour cela, le remboursement de la mutuelle risquera d’être bien entamé par les frais de déplacement. Apparemment ces frais « d’exigence » viendraient de la résine, qu’il m’a dit qu’il faudrait qu’il facture à part (?).

Au final, il m’a demandé la date, et m’a dit qu’il allait voir… J’ai reçu le remboursement de la séance de vendredi pour la dépose du plâtre, et j’ai été remboursée intégralement (moins les 1 euro que la sécu nous prélève à la source).

Je continue à flotter au dessus de mes dossiers, chaque jour je n’arrive pas à faire les tâches prévues, aujourd’hui, moins que tout autre. Heureusement que je m’étais accordée cette semaine tranquille, car je ne suis pas vaillante !

Demain est un autre jour, j’espère que je vais retrouver un peu de dynamisme !

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Des massages qui font voyager | FemmesPlus

18 dimanche Oct 2015

Posted by Ava in beauté, Femme, forme, santé

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beauté, bien être, détente, institut, massage, soins

Envie de prolonger l’été ? Offrez-vous  un massage ! FemmesPlus en a sélectionné sept, des rituels aux vertus délassantes et destressantes, qui vous feront aussi voyager loin, très loin. Polynésie, Bali, Malaisie… Choisissez votre destination et embarquez pour une parenthèse de détente !

Source : Des massages qui font voyager | FemmesPlus

Cet article m a intéressé particulièrement, parce que hier j ai bénéficié d un soin offert dans un institut, et je ne vous dis pas le bien-être. L’esthéticienne m a massé même le cou, alors que c était un soin visage, et je me suis aperçue que j avais encore des nerfs hyper sensibles.

Bien sûr, les prix sont très variables, mais parfois il y a des promotions intéressantes.

Et vous, vous arrive-t-il de vous offrir ce genre de soin ?

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