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Mon beau manoir

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Mon beau manoir

Archives de Tag: insomnie

Demain, peut être…

23 vendredi Mar 2018

Posted by Ava in actu du jour, anecdote, fleurs, Flower Power, forme, nature, photographie, santé

≈ 11 Commentaires

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activité, article, blog, insomnie, lifestyle, santé, vie

J écrirais un article. Hier j’ai été perturbée par une vilaine insomnie et aujourd hui j avais un tournage : plateau ‘Les Zamours’ avec Bruno Guillon. Nous avons passé un très bon moment plein de rires.

Et voilà la semaine est terminée, c est le week-end.

Le temps passe vite. Je n ai toujours pas de nouvelles de l hôpital pour mon hospitalisation, si bien que je vais devoir les appeler lundi, car cela me bloque dans ma prise de rendez-vous.

Et vous cette semaine, elle était comment ?

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Satanée insomnie

22 mercredi Fév 2017

Posted by Ava in actu du jour, forme, Justice, santé

≈ 13 Commentaires

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activité, burn out, forme, insomnie, justice, lifestyle, problèmes, santé, sommeil, visio-conférence

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J’ai déjà failli m’endormir dès 23h devant le téléfilm « La Stagiaire », avec Michèle Bernier, une série que je trouve très bien.

J’ai lu un peu, me suis endormie vers deux heures du matin. A 6 h, j’étais réveillée, mais encore fatiguée. J’ai somnolé jusqu’à 8h, et après j’ai pris un « décontractant », car je me sentais tendue. Ensuite, j’ai entendu mon radio-réveil, j’ai appuyé plusieurs fois pour qu’il me laisse tranquille et au final, je me suis réveillée à 15h10, il était trop tard pour aller au rendez-vous que je m’étais décarcassée à obtenir. J’ai donc dû de bien vouloir m’excuser pour la défection, c’est malin !

Bref, je ne suis pas très contente, après moi, après les gens qui m’agacent, surtout cette justice qui a les pieds pris dans de la glaise.

De rage, j’ai appelé le tribunal, et j’ai appris que le Procureur n’avait toujours pas rendu ces réquisitions, il aurait dû le faire en septembre comme moi, mais pour lui, le délai n’est pas « impératif », d’après les recherches faites ce jour… Le délai est dépassé de 6 mois, mais qu’importe !

Mon dossier, mes dernières demandes sont sur le bureau du juge d’instruction, et il me faut attendre. Heureusement la greffière aujourd’hui était mieux lunée que la dernière fois où elle avait été des plus désagréables, donc déjà le fait de devoir la rappeler m’angoissait, ce qui a dû aussi provoquer mon insomnie.

D’après les échanges que j’ai eu avec des spécialistes, il y a eu des tas d’anomalies dans le dossier.

Vous ne savez pas, je n’ai qu’une envie, prendre ma voiture, et partir me balader, sauf que j’ai pris des rendez-vous qu’il faut quand même que j’honore, je ne vais pas tout annulé à la dernière minute.

Demain, je me suis pris rendez-vous pour une visio-conférence sur le thème du burn-out, je vais voir ce que cela donne. J’aime bien tester ces nouveaux services que l’on peut avoir gratuitement via le net. Je vous en reparlerai !

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(photos issues de la banque d’images gratuites Pixabay)

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Gym, retards, people et accomplissement

31 jeudi Mar 2016

Posted by Ava in actu du jour, anecdote, animaux, fleurs, forme, nature, photographie, santé

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activité, anecdote, fleurs, forme, insomnie, jardin, maladie, mésange, occupation, pluie, quotidien, rain, retard, soins, sommeil, vie en société, vie quotidienne

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Aujourd’hui, j’avais une nouvelle séance de kiné. Comme j’ai dû prendre la veille, un nouveau somnifère de peur de ne pas dormir, j’étais bien décontractée en me réveillant après 6 heures d’oubli… que cela fait du bien de trouver du repos !

Résultat, j’étais toute molle comme un chamallow. Alors, je me suis présentée à mon rendez-vous, en disant au comptoir  : « excusez-moi je suis légèrement en retard ». Le kiné me répond : « d’un bon quart d’heure, et j’ai un client qui va arriver ! ». Super confusion. Il m’a installée face à la fenêtre, donnant juste sur le jardin où je me suis étalée comme une vieille savate en janvier dernier. Il pleuvait… et j’ai eu la visite d’une jolie mésange qui m’a accompagnée pendant que je basculais de droite à gauche. Je me serai bien arrêtée pour la prendre en photo, mais je m’étais déjà assez fait remarquer à mon arrivée.

J’ai réglé les 5 premières séances de kiné avec dépassement d’honoraires… (décidément, cela coûte cher d’être malade)… puis je me suis préparée pour mon second rendez-vous de la journée. Détestant attendre, je me suis dit, je ne me presse point… sauf qu’à l’arrivée, tout le monde était entré, et le comité d’accueil m’a dit que j’avais une heure et quart de retard, parce que la séance avait été avancée d’une demie-heure. J’ai vérifié, cela avait été annoncé la veille, et je n’étais point là !

Bref, confusion, il n’est pas facile de vivre une vie normale en devant prendre des somnifères, mais je suis dans une période de turbulences.

J’ai salué une nouvelle connaissance, qui était contente de me revoir. Elle m’a dit qu’elle était cousine de Nicolas Anelka et de Teddy Riner, une famille de grands sportifs.

Petite photo prise aujourd’hui d’une fleur sous la pluie, demain, j’ai quartier libre, même si j’ai des envois de courrier à faire, j’ai hâte de me reposer ce week-end et vraiment de me détendre.

Et vous, cette journée ?

flower rainy day

 

 

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L’art de rater un rendez-vous !

30 mercredi Mar 2016

Posted by Ava in anecdote, forme, psychologie/sociologie, santé

≈ 10 Commentaires

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anecdote, assistante sociale, avocat, bataille, combat, coup de gueule, défense, emploi, ennuis, forme, insomnie, logement, plantage, ratage, rendez-vous, santé, sérénité, services publics, sommeil, système

still-life-861825_640

Ces temps-ci j’ai de multiples causes de stresser, notamment concernant la menace qui pèse sur mon logement, hier j’ai eu enfin un contact avec l’avocate diligentée par ma protection juridique : entre la déclaration de sinistre, l’envoi du dossier de prise en charge, il faut compter plus de 3 semaines… Ensuite, la désignation de l’avocate, que j’essayais de joindre, qui ne répond pas à mes appels pendant une semaine… pour finir j’arrive à la joindre pour apprendre qu’elle n’a toujours pas le dossier. J’alerte mon assurance, qui me répond juste avant le week-end de Pâques, qu’elle transmet le dossier par mail… Enfin hier je reçois un message de la part de l’avocate me disant :

« il est un peu tard pour demander des délais… j’espère que vous avez trouvé une solution de relogement et que l’assistante sociale vous aide ».

Et bien non, justement, avec ma jambe dans le plâtre, ma tendinite au coude, mon autre dossier juridique « employeur » de style « radeau de la méduse », je n’ai pas eu le temps de retrouver une solution logement (en moins de deux mois), surtout que c’est très critique sur la région parisienne. Quant aux assistantes sociales de la commune, cela fait plus de deux ans qu’elles disent agir, et qu’au final, elles ne font rien… du style de l' »ex-ANPE » qui vous reçoit pour un rendez-vous pour contrôler que vous cherchez bien un travail, et qui surtout ne vous aide pas à en trouver, et vous refuse des formations que vous suggérez pour pouvoir vous reconvertir.

Donc j’ai déclaré haut et fort que je ne voulais plus avoir à faire avec elles ! beaucoup dans mon entourage aussi, jusqu’à mon médecin psy, me disent qu’elles ne font rien du tout… lors d’un contact avec la préfecture, ma correspondante m’a dit :  « mais ce n’est pas aux assistantes sociales de faire ! oui, mais alors à quoi elles servent ? », juste vous renseigner sur des prétendus droits ou non-droits, en ne mettant pas la main à la pâte… et en plus, côté « force de propositions », heureusement que j’alimentais la discussion avec mes propres idées, car j’avais droit à deux sphinx en face de moi.

Donc, tous ces soucis n’aident pas à dormir. Hier au soir, fatiguée je me suis endormie devant la télé. Deux heures plus tard, je me réveille, et me décide de me préparer pour ma vraie nuit : tenue de nuit, lavage de dents, petite crème beauté de nuit… et arrivée au lit, voilà que le sommeil fuit… je me tourne, me retourne encore. A 6 heures du matin, je n’en peux plus, je me dis que je ne vais pas être en forme pour la longue journée que j’ai à assurer, alors tant pis, je prends un somnifère, en me disant qu’ils me font de moins en moins d’effet, et qu’il faudrait que je demande à ma psy de m’en changer… J’attends le sommeil, subitement je me réveille dans le noir, je regarde mon réveil, il est 16h de l’après-midi. Je devais partir de chez moi pour le rendez-vous à 11h, donc ratage total, et j’en rage ! Evidemment envoi d’un SMS en me confondant en excuses… Chienne de vie !

Et vous, avez-vous eu l’occasion d’avoir à faire à des assistantes sociales ? comment cela s’est-il passé ? mindfulness-1158310_640

 

 

 

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Bonnes fêtes de Pâques, mes lapinoux !

26 samedi Mar 2016

Posted by Ava in anecdote, forme, psychologie/sociologie, santé, télévision

≈ 9 Commentaires

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activité, chocolat, fête, football, insomnie, Koh Lanta, occupation, Pâques, sommeil, télévision, week end

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En pleine insomnie, j’essaie de m’occuper. Je me suis endormie très tôt, fatiguée par une semaine en décalage horaire, et à 2 heures du matin, réveil comme si c’était le matin, et envie d’un petit déjeuner.

Donc, j’attends le 2e passage du marchand de sable. En attendant, je regarde des programmes inconnus à la télé… puisque hier TF1 ne nous a pas diffusé Koh Lanta pour cause de match de l’équipe de France.

Apparemment, il ne va pas faire beau temps dans nos contrées, mais j’espère que les 3 jours du week-end, outre l’autorisation de manger du chocolat à profusion, vous permettra de vous reposer et de profiter de la vie.

 

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