Le temps passe vite quand c est du bon temps.
J essaie de le régénérer au soleil !
Ici c était séance de jacuzzi au solarium.
Bises
Profiter de la vie !
15 jeudi Juin 2017
Archives de Catégorie: santé
J’émerge !
11 dimanche Juin 2017
Posted in Actu du blog, anecdote, forme, psychologie/sociologie, santé
Mots-clefs
activité, débordée, départ, dossiers, expérience, forme, retraite, vacances, vie de blog
Tout à l’heure, il était 17h00, je manipule encore mes dossiers de retraite (3 demandes différentes à constituer avec les mêmes pièces justificatives, l’imprimante a chauffé, l’encre n’a pas eu le temps de dessécher, la rame de papier a baissé de moitié)… Je regarde une nouvelle fois : 19h44 !
Juste le temps de m’habiller vite fait pour sortir acheter quelques courses de quoi se sustenter demain et après-demain.
Et puis, deux heures de repassage en regardant The Voice, là, je vais essayer de déplacer la valise vers l’entrée, pour faciliter l’enlèvement. Je m’en souviendrai de cette histoire. Les organismes ne sont pas pour certains capables de vous envoyer l’imprimé ad hoc : RSI (artisan), MSA, obligé d’aller le charger sur le net. Franchement, très mauvaise expérience !
Lundi j’irai posté le tout, je me demandais si j’allais arriver à tout boucler. Je n’ai bien sûr pas raté l’occasion de leur faire remarquer sur le courrier d’envoi que c’était vraiment le barnum ! je suis sûre qu’ils s’en fichent, mais cela fait du bien de le dire !
Je vais essayer de ne pas me coucher trop tard, si j’arrive à trouver le sommeil.
Je pense que je ne participerai pas aux animations ou très peu, car c’est pas facile pour les liens sur le téléphone mobile, il faut que j’aille à la médiathèque.
Nous restons en contact sur les autres réseaux sociaux : Facebook, Instagram, Twitter, comme d’habitude. Je vais éviter de regarder les stats de mon blog, qui vont s’en ressentir, mais j’ai vraiment besoin d’une coupure, là, j’ai tout donné sur le dossier retraite, je suis au bout de ma vie !
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Petite pause vernis à ongles
07 mercredi Juin 2017
Posted in actu du jour, anecdote, beauté, forme, instant T, photographie, psychologie/sociologie, santé
Mots-clefs
activité, humeur, instant, lifestyle, moral, ongles, préparatifs, santé, vacances, vernis à ongles
Je suis peu là entre les différents dossiers retraite et les préparatifs de départ. J ai toujours l impression qu’ il y a des trous dans la maison. A l heure qu’ il est sont déclarés introuvables les claquettes piscine, la veste polaire orange, la tunique bleu marine : si quelqu’ un les voit…😁
J ai eu le temps d aller faire une prise de sang de contrôle (la prescription datait de décembre…🙄). Maintenant pour le fer, il faut les faire un jeun, donc après, je suis allée prendre un café dans le parc.
Chose extraordinaire, j ai récupéré mes résultats via le net dès 16h30 : j ai quand même une baisse des Gamma GT qui sont quand même au dessus de la normale.
Quand à la leucémie, les chiffres ne descendent pas hélas. Fatalement à ne pas mourir, Les lymphocytes prolifèrent, malgré tout, j ai encore de la marge avant la décision d un traitement plus invasif. J espère toujours découvrir que tout est redevenu à la normale, un genre de miracle.
Là après séchage du vernis, je vais faire un peu de repassage : je n aime pas le faire à la dernière minute la veille du départ.
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Passé la journée au lit car malade
15 lundi Mai 2017
Posted in actu du jour, forme, instant T, santé
Mal de tête d enfer… Je me demande si ce n est pas le stress du dossier retraite qui m a mise dans cet état.
J ai voulu suivre la nomination du 1er ministre, Édouard Philippe qui s est fait attendre, mais qui en définitive était un pétard mouillé, un secret en mousse, car les journalistes le suivaient depuis un petit moment.
Même le bruit de la télé me gênait : j ai dû annuler le rendez-vous du jour, en espérant que demain je sois plus d attaque. En tout cas, l intérêt, c est que je n ai pu rien avaler si bien que cela me fait un régime detox.
Passez une belle soirée!
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une journée merveilleuse du mois de mars.
30 jeudi Mar 2017
Posted in actu du jour, anecdote, Autres régions de France, escapade, forme, instant T, nature, photographie, santé, tourisme
Mots-clefs
bonheur, détente, escapade, Europe, Evasion, instant, lecture, lifestyle, météo, mer, normandie, temps, Tourisme
Il faisait beau et chaud aujourd hui sur la côte normande. J ai pu lire allongée sur les galets.
J en aurais bien profité, j ai énormément marché. Là j en suis au dîner avec un cocktail que je bois à votre santé :
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Aujourd’hui, j’ai fait de mon mieux ! (accord Toltèque)
28 mardi Mar 2017
Posted in forme, mes combats/mes engagement, psychologie/sociologie, santé
Mots-clefs
astuce, épanouissment, bien être, Conscience, force, mental, recette, sérénité, stress
Bref, méthode Coué, s’il en est !
J’ai connu ces accords Toltèque dans un groupe Facebook contre le harcèlement moral : ses intervenants les préconisaient, comme si c’était un remède absolu contre les ennuis que peuvent provoquer un harceleur. Il est bon de rêver, n’est-ce pas ?
Je me souviens à mon évaluation mon supérieur qui a osé me demander, comment cela se faisait que je ne m’étais pas encore occupé du compte rendu d’évaluation d’un collaborateur : or, j’étais sur un gros chantier de formation, alors j’ai dit que j’avais une date butoir, que je ne pouvais pas tout faire… Oui, effectivement, j’aurais pu ne pas aller déjeuner plutôt que de prendre une pause de 20 mn, j’aurais pu dépasser minuit, rater le dernier bus, le dernier métro, le dernier RER,prendre un noctilien, et devoir marcher jusqu’aux arrêts pendant des heures dans la nuit sombre et déserte, effectivement, je l’aurais pu, et il aurait pu aussi rajouter d’autres tâches, encore et encore, jusqu’à ce que mort s’en suive.
Ils n’ont pas de honte.
Et vous, vous en pensez quoi ? ces « phrases suffiraient-elles à vous apaiser, à vous sentir plus fort, quand tout s’en mêle ?
A lire sur le sujet :
http://www.lifestyle-conseil.com/quatre-accords-tolteques/
http://www.autosuggestion.fr/Des-phrases-a-repeter.html
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Lundi soleil : éviter de couler grâce au SPA !
27 lundi Mar 2017
Posted in actu du jour, escapade, forme, instant T, nature, Ombre et lumière, photographie, santé
Mots-clefs
bassin, château, détente, eau, jacuzzi, jets d'eau, Lundi Soleil, mer, photographie, Sunny Monday, verre
Je suis en retard pour cette animation, en pleine préparation de dossiers qui me stressent du feu de Dieu, j’aurais bien besoin d’un petit jacuzzi :
comme de boire de la bonne eau qui possède tant de vertus !
Ecouter le bruit des jets d’eau.
Regarder la verdure se refléter dans les bassins d’un joli château.
Contempler les jolies couleurs de la mer de la Manche.
J’espère que vous avez passé une bonne journée et que vous profitez du beau temps. Moi, j’ai réussi à me choper un bon début d’angine.
C’était ma participation à l’animation de Bernie :
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Alphabet à thème : les regrets suite à gloutonnerie (lettre G)
18 samedi Mar 2017
Posted in anecdote, beauté, blogosphère, Femme, forme, gourmandises, photographie, psychologie/sociologie, santé
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alphabet à thème, été, défi, glouton, gourmandise, gustatif, hygiène, participation, pâtisserie, privation, régime, regrets, séduction, silhouette, sport, vie
Hey, vous ne savez pas quoi ? le mois prochain sera le mois d’avril, et deux mois après nous serons en juin, donc en été…
Je ne sais pas si c’est pour vous comme moi, mais à cette époque, on commence à penser aux petites robes légères, aux maillots de bain, et c’est alors que l’on commence à regretter sa gourmandise.
Certes, pour moi, il s’agit souvent de pansements sur mes petites blessures au moral : rien de tel qu’un bon carré de chocolat, puis deux, puis trois, puisque je le vaux bien !
Je ne parle pas de tous ces passages à la boulangerie, avec chaussons aux pommes, pains au chocolat, sans parler de chantilly.
Alors, oui, à cette époque de l’année, on regrette d’avoir été glouton, et d’avoir privilégier le gustatif au raisonnable.
Pour me punir, je suis allée sur mon compte instagram, et j’ai prélevé toutes les traces de photos de gourmandises au cours de ces mois derniers, il va falloir maintenant que je perde tout cela, sur les hanches, sur le ventre… Je vais en baver !
En plus avec mon mal de dos récurrent, je ne peux pas me mettre sérieusement à la gym. Demain, j’ai un ananas qui m’attend pour une détox, cela me fera du bien !
Et vous, arrivez-vous à gérer ?
C’était ma participation à l’animation « Alphabet à thème », gérer par le blog de tous les défis (ici).
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Au repos forcé !
18 samedi Mar 2017
Posted in forme, Justice, mes combats/mes engagement, psychologie/sociologie, santé, télévision
Mots-clefs
activité, bain, combat, détente, dos, forme, juge, justice, moral, programme, santé, télévision, Zone interdite
J’ai fait un faux mouvement jeudi soir, de rien du tout, j’ai senti juste un pincement dans les lombaires, et hop vendredi matin, le lever a été difficile. Je me suis mise sous anti-inflammatoires, mais le temps que cela agisse, il faut que je prenne mon mal en patience.
Cela doit faire la 3e fois que cela m’arrive depuis le début de l’année, je crois qu’il va falloir que j’aille faire un contrôle chez le médecin, mais je sais aussi que je suis très tendue en raison de mes affaires juridiques en cours, qui n’avancent pas comme je le voudrais.
J’ai vu à la télé une bande annonce sur la prochaine émission « Zone Interdite » sur M6 qui sera diffusée demain soir à 21h. Il s’agira d’une enquête d’un an réalisée dans le TGI de Dijon. Une juge s’exprime en disant : « On n’est pas là que pour satisfaire le désir de vengeance ou de réparation de la victime« . Je trouve que c’est exagéré, car il n’y aurait pas de délinquant sans victime d’un préjudice, et la loi nous impose de passer par la justice pour obtenir réparation.
Je vois dans mon cas que c’est moi qui dois financer la procédure, car il faut déposer une consignation pour que notre plainte soit prise au sérieux (ou qu’il n’y ait pas d’abus !). Mon avocat me dit que l’affaire va encore être renvoyée, et je crois bien que c’est cela qui me stresse et me contrarie, cette lenteur, alors que tous les éléments sont réunis.
Dire que moi, j’ai eu très peu de temps pour communiquer mes premières observations (deux mois en retirant mon mois de cure thermale), et cela fait des mois que la juge doit présenter ses réquisitions (depuis septembre, et nous sommes en mars, soit 7 mois maintenant, et quand je les aurais reçues, je n’aurais qu’un mois pour faire part à nouveau de mes observations, il y a vraiment deux poids, deux mesures). Et pendant ce temps là, il y a d’autres victimes, d’autres suicides, mais qu’importe ! Les juges sont plus prompts à prendre en charge les affaires du style Fillon, car évidemment, ils sont très peu politisés…
La journée est très grive, pluvieuse, comme c’était annoncé !
Je vais aller faire un tour dans la baignoire, histoire de me décontracter ces muscles, ces nerfs. Et vous, quel est votre programme ?
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Une belle journée de printemps
16 jeudi Mar 2017
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atmosphère, bleu, campagne air, ciel, fleurs, instant, journée, mars, météo, nature, photographie, Printemps, promenade
Peut être dans quelques semaines, nous n’y ferons plus attention, mais ce ciel bleu, ces températures douces, le retour de la verdure, des fleurs, est vraiment un fait marquant.
Comme la météo prévoit une dégradation de temps samedi, et même demain, j’en ai profité pour faire un tour au parc après avoir accompli pas mal de tâches administratives, là dessus, il y a toujours quelque chose à faire.
C’est toujours bien d’avoir des parcs pas loin où l’on se croirait presque à la campagne.
J’ai pu m’allonger un peu sur l’herbe pour lire, mais l’ombre m’a rattrapée, et j’ai ressenti la fraîcheur, juste au moment où le gardien est passé pour nous dire qu’il fallait rejoindre la sortie, car le parc fermait à 19h, beaucoup ne se pressaient pas vers la sortie, car il faisait encore jour.
Même si le soleil se couchait à l’horizon, il faisait encore jour quand je suis partie.
Et vous, avez-vous pu profiter de cette journée de printemps, ce qui n’est pas toujours évident quand on travaille.
