Archives de Catégorie: santé

Lundi Soleil : Octobre rose

15 lundi Oct 2018

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Samedi alors que je passais dans une artère principale de ma ville, il y avait des ouvriers municipaux qui mettaient en place ces parapluies, certainement dans le cadre de la course qui avait lieu le lendemain matin, bien sûr en honneur de la lutte contre le cancer du sein.

Ils étaient très décoratifs surtout pour une noble cause, car chaque année de nouveaux cas sont déclarés et atteignent les femmes, mais aussi les hommes. On se pose toujours tellement de questions concernant les différents cancers, pourquoi ? comment ? Parfois on évoque des terrains familiaux, de la génétique. Pour le cancer du sein, j’ai souvent entendu parler de la mise en cause des déodorants, c’est pourquoi certaines femmes maintenant privilégient la pierre d’alun, mais son innocuité n’est pas vraiment fixée comme vous pouvez le lire sur cet article ici. Ce sont les sels d’aluminium qui sont mis en cause. Ce qui est assez drôle, c’est que les marques ont voulu surfer sur la vague et ont créé des déodorants à la pierre d’alun.

En tout cas, en ce qui me concerne, il est insupportable de sentir la transpiration des autres, c’est très incommodant.

Je crois que de façon générale, il est difficile de déterminer ce qui provoque un cancer. J’ai lu un livre qui prétend que même des chocs psychologiques violents, un mal être ne provoquent pas un cancer. En tout cas, il faut bien se surveiller, faire les mammographies, essayer de manger et de vivre sain au maximum, de faire des analyses régulièrement.

C’est un sujet un peu grave pour ce lundi inondé de soleil encore sur la région parisienne, alors que dans l’Aude, il y a eu de terribles inondations dues aux intempéries.

Je vous souhaite une belle semaine.

C’était ma participation à l’animation de Bernie pour cette semaine :

 

 

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Projet 52 – 2018 semaine 38 : bonbon

22 samedi Sep 2018

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ah là là, un sujet gourmand, même si je craquerais davantage sur du chocolat et des pâtisseries. Le problème avec les bonbons, c’est que quand on commence à en manger un, on a tendance à ne plus s’arrêter.

Comme fatalement, ils sont très forts en sucre, ce n’est jamais bon pour les régimes ou les artères, et non plus pour les enfants et leurs dents. Mais de temps en temps, oui, je craque !

J’aime bien par exemple les magasins avec de beaux bocaux remplis de bonbons, je trouve cela très stylé.

J’ai ressorti pour l’occasion ces animations lors de l’arrivée d’un Tour de France à Paris, tout ce que j’aime, et particulièrement le contraste avec les beaux bâtiments historiques derrière.

Je n’ai plus qu’à aller voir les autres participations à l’animation Du côté de Chez Ma :

Un week-end pour 2 adultes et 2 enfants à DisneyLand à Halloween.PNG

Le dernier post de juillet 2018 : une porte de prison

31 mardi Juil 2018

Posted by in art, Autres régions de France, escapade, instant T, Ombre et lumière, petit week end du patrimoine, photographie, santé, tourisme

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L idée de transition par une porte est importante, tant pis qu il s agisse de celle de prison, elle est d ailleurs grand ouverte.

Les remparts de Vannes sont très beaux et chargés d histoire, en plus quand ils sont illuminés.

C est toujours beau de voir une ville de nuit avec sa mise en valeur avec des lumières.

Ces cités médiévales sont toujours pleines de charme.

Projet 52 – 2018 semaine 29 : se rafraîchir

21 samedi Juil 2018

Posted by in anecdote, Autres régions de France, escapade, forme, gourmandises, instant T, nature, Ombre et lumière, photographie, régions de France, santé, tourisme

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Pour vous rafraîchir en pleine été, vous avez plusieurs solutions :

Mettre les pieds dans l’eau

Rejoindre le bord de mer où il y a toujours de l’air

Se baigner le corps entier

(je ne l’ai pas fait, encore un peu frileuse)

En revanche, j’ai profité de la piscine de l’hôtel, mais à cette époque de l’année, je pense qu’elle n’est pas vraiment nécessaire. J’utilisais un coffret Smartbox que j’ai gagné par tirage au sort lors d’un salon culinaire (Merci Lidl).

Boire de l’eau bien fraîche

Goûter des spécialités locales comme le cidre breton bien pétillant

(mais attention à la tête, c’est de l’alcool !)

Ces photos viennent du Golfe du Morbihan dont je reviens, mais il y a un élément qui m’a bien rafraîchie pendant mon voyage, c’était la bombe brumisateur, un vrai délice pour faire baisse la température sur la plage ou dans la voiture.

Je vous parlerai bien sûr au cours des prochains jours de ce voyage en Bretagne.

C’était ma participation à l’animation de Du Côté de Chez Ma pour cette semaine :

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Lundi Soleil : les abricots, du soleil dans l’assiette

09 lundi Juil 2018

Posted by in cuisine, forme, gourmandises, photographie, santé

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Enfin je les ai trouvés à des prix abordables, ces abricots à mon magasin Lidl.

Je voudrais aussi acheter de la pastèque, mais je trouve qu’elles sont chères, surtout qu’avec leur dimension, leur poids est vite lourd, même quand on n en prend qu’un quart.

Les cerises aussi viennent de même magasin, de quoi se désaltérer avec la chaleur toujours présente sur nos contrées.

C est presque incroyable, la même température est prévue toute la semaine. On ne s’en plaint pas, durant tous ces derniers étés, le temps a tellement été instable.

Mais attention, une rencontre du jour m’a dit qu elle avait remarqué que les oignons avaient des couches épaisses de pelures, cela veut dire que l hiver sera très froid.

Aujourd’hui j avais un rendez-vous externe, puis je suis allée traîner mes guêtres dans un centre commercial à proximité, en cas de bonnes affaires dans les soldes, mais j ai été raisonnable.

Résultat : 13 000 pas effectués.

Voilà je me mets doucement au tempo des vacances, et vous ?

C était ma participation à l animation de Bernie pour cette semaine :

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Lundi Soleil : un mois en abricot !

02 lundi Juil 2018

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J’opterai pour l’orange, car je ne me vois pas acheter des abricots plutôt chers pour être bons, pour illustrer ce thème.

Je vous propose cette fleur, dont on m’a indiqué un nom « aloé« , mais je n’en suis pas sûre. Elle ressemble beaucoup à l‘aloé arborescens qui d’ailleurs a pas mal d’indications médicinales, nommée « plante miracle », elle aurait même des vertus contre le cancer, mais attention, ne pas négliger l’avis médical.

Dans la végétation, je n’ai pas pu faire très attention à ses feuilles, mais je pense que cette espèce est de la même famille.

C’était ma participation à l’animation de Bernieshoot pour cette semaine :

 

Silent Sunday #283

17 dimanche Juin 2018

Posted by in gourmandises, instant T, photographie, région parisienne, santé

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Lundi Soleil : la couleur du ciel influence-t-elle notre humeur ?

04 lundi Juin 2018

Posted by in anecdote, forme, nature, Ombre et lumière, photographie, psychologie/sociologie, santé

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Une question essentielle pour ce sujet de conversation hâtive que nous avons à la boulangerie, dans l’ascenseur avec les voisins avec notre sac de courses dont dépassent avantageusement les poireaux.

(croix dans les nuages – Plage du Crotoy Somme)

En fait, certaines journées où le planning est chargé à craquer, nous avons dû mal à lever le nez et notre regard se trouve au niveau des pâquerettes, du bitume pour les citadines.

Pourtant, on le sait bien, respirer à fond 3 fois détend, se mettre à regarder son environnement, son horizon, et aussi lever le nez sur le ciel : voir s’il y a des nuages, quelle forme ils ont. La contemplation permet comme le yoga de faire s’évader son esprit vers d’autres sujets d’intérêt, quand la tension est à son paroxysme.

Depuis que je blogue et que je prends des photos pour mon blog et maintenant beaucoup pour mon compte instagram, je multiplie les photos du ciel avec les hashtags #ciel du jour, #7jours7ciels, #7days7skies. Cependant, le ciel gris, opaque, uniforme qui n’apporte rien, même pas de luminosité, j’évite, cela ne donne rien en photo.

(Parc du Marquenterre – Somme)

En principe, le beau ciel bleu, pur, azur, sans un nuage est signe de beau temps, mais je trouve que les nuages donnent de la vie au ciel. Je n’ai toujours pas réussi à intégrer la forme au nom : cumulus, cumulonimbus, stratus. Voici une page ici qui montre des photos de nuages avec leurs noms. ceux que j’aime particulièrement ce sont les gros mousseux comme de la chantilly donc les cumulus.

Pour mémoire, les nuages sont constitués de fines particules d’eau assemblées à l’état liquide (nuages de gouttelettes). C’est pourquoi certainement ils annoncent beaucoup  la pluie.

En fait, la météo est un sujet de préoccupation comme aujourd’hui, où je dois sortir en soirée et que des orages sont encore annoncés sur la région parisienne. Il faut donc que je pense à prendre un parapluie et un imperméable, ainsi que les chaussures ad hoc.

Cumulus

Quant à l’humeur, elle est toujours meilleure pour moi quand il fait beau. Il est d’ailleurs reconnu que la lumière a un réel impact sur le psychisme. C’est pourquoi, il est préconisé, surtout en hiver, aux personnes qui souffrent de dépression de faire de la luminothérapie pour compenser.

C’est souvent quand il fait soleil, que j’ai envie de faire le ménage à fond. Bizarrement, j’ai entendu une femme dire que c’était quand il faisait gris qu’elle aimait faire son ménage. Cela dépend certainement des personnes.

Et vous, levez-vous souvent la tête pour regarder le ciel ? Fait-il varier votre humeur ?

C’était ma participation à l’animation de Bernie pour cette semaine :

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Lundi Soleil : festival de clôture pour ce mois de mai 2018

28 lundi Mai 2018

Posted by in acteur, escapade, fleurs, Flower Power, instant T, nature, photographie, santé, tourisme

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Oui, déjà, le dernier lundi de mai 2018, qui a filé comme une lettre à la poste (ou presque, quand on connaît mes soucis avec la distribution du courrier).

Ce mois de mai a été marqué par de très nombreux ponts, ponctués par les grèves SNCF qui ne facilitaient pas les déplacements. Avec la remontée des températures, le soleil qui revient, ce fût l’occasion de longues balades d’oxygénation comme dans le parc du Marquenterre dans la Somme, où comme fleurs, j’ai pu remarquer ces iris jaunes, situés près des points d’eau. Il faut croire que la fleur aime l’humidité.

Cela fait du bien de sortir de sa tanière, l’hiver est décidément trop long.

Et puis, en ce mois de mai, il y a eu le mariage du Prince Harry et de Meghan Markle, qui a conquis pas mal de téléspectateurs. Nous avons pu y voir le beau George Clooney avec son épouse Amal qui avait justement choisi le jaune pour sa tenue. Bon, elle est très jolie, Amal, et très intelligente, on ne peut pas rivaliser.

Dans les jardins, les roses sont de nouveau très présentes et c’est un ravissement, un bien joli mois de mai ! Je finis ce mois de mai avec une belle « crève » due aux orages et à l’humidité. Ce matin, je croyais que c’était plus ou moins passé, mais dès que j’ai un peu bougé, la toux est revenue, le nez se remet à couler. Il faut que je sois patiente.

Et vous, votre mois de mai, vous l’avez aimé ?

C’était ma participation à l’animation de Bernie pour ce lundi :


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Photo du Dimanche : des roses pour les mamans

27 dimanche Mai 2018

Posted by in actu du jour, actualités médias, anecdote, escapade, fleurs, Flower Power, forme, nature, photographie, psychologie/sociologie, santé

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Je ne suis pas très fan de cette fête, car je sais que c’est un rappel de douleurs pour les mamans qui ont perdu des enfants, ou celles qui auraient aimé l’être et qui n’ont pas pu, ou les enfants qui ont perdu leurs mamans.

Lors d’une émission, une enseignante disait qu’ils avaient institué une autre fête à la place à l’école , car il y a aussi les enfants qui ont été abandonnés à la naissance, et qui ne connaissent pas leurs mamans biologiques.

Evidemment, avant de téléphoner à ma maman, j’avais envoyé une jolie carte avant l’heure de levée, elle aurait dû la recevoir samedi (j’ai d’ailleurs mis 2 timbres). Je viens de l’appeler, elle ne l’a pas encore reçue. Ca va de plus en plus mal à la poste.

Aujourd’hui j’ai voulu découvrir un nouveau parc, mais je me suis retrouvée enfermée en voiture dans une propriété privée, les grilles s’étant refermées, le temps de ma manoeuvre. J’ai dû attendre que quelqu’un sorte pour pouvoir sortir à mon tour. Au final, je n’ai jamais trouvé l’entrée du parc, car il y avait plein de propriétés privées tout autour.

Comme j’ai encore chopé la crève, résultat certainement de l’orage de mardi dernier, je me suis un peu poussée pour prendre l’air plutôt que de me vautrer devant la télé, Roland Garros notamment. Cette nuit, j’ai été réveillée par la toux, j’ai dû prendre un doliprane, et aujourd’hui, j’ai le nez qui coule. C’est pas agréable avec cette toux qui m’arrache la gorge, et hier j’ai oublié d’acheter citrons et miel.

Donc week-end moyen de mon côté et vous ?

C’était ma photo du dimanche pour Magda :