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J’ai déjà failli m’endormir dès 23h devant le téléfilm « La Stagiaire », avec Michèle Bernier, une série que je trouve très bien.
J’ai lu un peu, me suis endormie vers deux heures du matin. A 6 h, j’étais réveillée, mais encore fatiguée. J’ai somnolé jusqu’à 8h, et après j’ai pris un « décontractant », car je me sentais tendue. Ensuite, j’ai entendu mon radio-réveil, j’ai appuyé plusieurs fois pour qu’il me laisse tranquille et au final, je me suis réveillée à 15h10, il était trop tard pour aller au rendez-vous que je m’étais décarcassée à obtenir. J’ai donc dû de bien vouloir m’excuser pour la défection, c’est malin !
Bref, je ne suis pas très contente, après moi, après les gens qui m’agacent, surtout cette justice qui a les pieds pris dans de la glaise.
De rage, j’ai appelé le tribunal, et j’ai appris que le Procureur n’avait toujours pas rendu ces réquisitions, il aurait dû le faire en septembre comme moi, mais pour lui, le délai n’est pas « impératif », d’après les recherches faites ce jour… Le délai est dépassé de 6 mois, mais qu’importe !
Mon dossier, mes dernières demandes sont sur le bureau du juge d’instruction, et il me faut attendre. Heureusement la greffière aujourd’hui était mieux lunée que la dernière fois où elle avait été des plus désagréables, donc déjà le fait de devoir la rappeler m’angoissait, ce qui a dû aussi provoquer mon insomnie.
D’après les échanges que j’ai eu avec des spécialistes, il y a eu des tas d’anomalies dans le dossier.
Vous ne savez pas, je n’ai qu’une envie, prendre ma voiture, et partir me balader, sauf que j’ai pris des rendez-vous qu’il faut quand même que j’honore, je ne vais pas tout annulé à la dernière minute.
Demain, je me suis pris rendez-vous pour une visio-conférence sur le thème du burn-out, je vais voir ce que cela donne. J’aime bien tester ces nouveaux services que l’on peut avoir gratuitement via le net. Je vous en reparlerai !
(photos issues de la banque d’images gratuites Pixabay)
J’ai regarde la stagiaire hier; ca a fait le meilleur score. J’aime beaucoup.
Prends pas des cachets; ca ne sert a rien, juste a etre vaseux ensuite!!!
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oui une très bonne série avec de l humour. Je dois prendre des cachets pour me détendre, car je suis rendue comme une arbalète. Au moins j ai mis à profit ma journée pour avancer dans mon affaire. J ai été quand même efficace. Je prends des médicaments juste à la demande, je crains des hausses de tension. Je vais devoir m acheter un tensiometre, il y en avait chez Lidl. Je me suis renseignée sur des psys disponibles sur doctolib, j ai vu ceux de l hôpital américain à 250 euros la séance. 😂 On comprend si ils aient des disponibilités.
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Mon psy était a 99 euros et 56 rembourses…..
Le tensiometre tu en as a la pharmacie aussi et ils seront te conseiller et ca ne coute pas une fortune; maman en a un.
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ah là là, c’est cher ! j’ai vu que la plupart sur Doctolib étaient à 120 euros. Je ne suis remboursée que le coût sécu + 30 %. Je suis loin du compte.
Je pense que le tensiomètre doit être plus cher à la pharmacie que chez Lidl, ils sont à 19,95 euros.
Mes médecins m’ont dit d’aller faire une surveillance en pharmacie, ils prennent la tension sur place.
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A toi de voir, de demander ca ne coute rien et la tension c’est bien de la prendre au lever 😉
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je suis passée chez Lidl et il n’y a plus de tensiomètre. Je verrai si je peux en commander un sur le net. Cela pourrait m’être utile.
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Amazon 😉
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Bonjour Ava !!!!!
Je connais les insomnies, pour ma part et contrairement à ce que dit Carrie pour moi cela fonctionne les cachets. Mais attention, je ne prend pas de somnifère non non !!!!! Je prend des plantes, de la passiflore !
Bon courage !!!
Belle journée
Bisous
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je n’ai pris que ce type de cachet (endormisseur), il y a quelques jours, là, j’ai pris uniquement un anxiolytique, car j’étais trop tendue, et j’étais bien quand cela a fait effet.
Les plantes c’est trop léger quand je suis prise d’une crise. En plus, je me réveille et je suis fatiguée, envie de rien faire, même pas de regarder la télé, de lire un livre.
Demain, il faut que je sois sur place à 9h, j’espère pouvoir me réveiller à temps.
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Tu as rattrapé ton sommeil en retard mais c’était pas ce jour qu’il fallait le faire.
Tu nous diras pour la conférence, ça doit être intéressant.
Bises
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Oui, en effet, mais j’ai remédié à une partie de la cause de mon angoisse : j’avais peur que le Procureur de la République ait remis ses réquisitions, et qu’elles ne m’aient pas été transmises, or, j’avais un mois pour faire part de mes observations… J’ai encore passé une nuit saccadée, avec réveil au bout de 4 heures de sommeil. Je ferai un article pour la conférence, comme c’est gratuit, c’est intéressant. Il y a même des formations gratuites de plusieurs heures.
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J’espère que tu as réussi à passer une bonne nuit , c’est vraiment pénible de rester éveillée sans pouvoir se rendormir . Depuis que je suis en retraite j’arrive bien mieux à me rendormir , beaucoup moins de stress donc moins de raisons de rencontrer l’insomnie .
Bonne soirée
Bises
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Je me suis réveillée encore tôt, pour me rendormir, ces ruptures ne sont pas bonnes pour une bonne qualité de sommeil, mais je sais ce qui me perturbe.
J’ai acheté de la tisane « nuit calme » chez Lidl, mais je ne suis pas sûre que cela aide beaucoup.
bonne soirée à toi aussi
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